"Não importa o quão longe nós vamos, não importa que tipo de trabalho que fazemos, não importa o quanto nós comer iguarias, o mais memorável é o gosto de sua mãe, em nossos corações, sempre há um traço de calor, um traço de nostalgia, tais como ordens de marcha sem aroma do vinho velho para ir, sempre momento casual que permanecem na mente. nas mãos de sua mãe, sempre como que por magia, transformam delicioso sem fim, então eu sempre não pode deixar de admirar a sabedoria de sua mãe, Jane material de delicioso feito simples única, para mim, é uma vida inteira de memórias ". ingredientes

• produtos Wuchang arroz flor de arroz Zhen-off 100 gramas
• abóbora 250 gramas

acessórios

• fio de carne magra 50 gramas
• gordura (Ou banha) um pouco

fardo

• pimenta da Jamaica quantidade certa
• Haiti molho de soja quantidade certa
• sal quantidade certa
• gengibre Um pouco
• óleo de salada Um pouco

• salgado gosto
• cozinheiro artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 Lavagem abóbora, sementes removidos, cortados em pedaços pequenos * 53 centímetro.

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  2 cortar um pouco de gordura, o óleo para o assado de panela, adicionar uma pequena quantidade de óleo de salada. Preparação 1 dois outros carne em fatias ou filamentos.

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  Preparação 31 dois outros carne em fatias ou filamentos.

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  4 magra no óleo quente para fritar cor

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  5 add espuma cebola gengibre, continuar a fritar

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  Após seis aroma adicionando uma quantidade apropriada de pimenta da Jamaica

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  7 duas colher pasta de feijão Haiti, agitar bem e fragrância.

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  Após o sabor da carne 8, vertida abóbora peças de corte, fogo, agita-se uniformemente, agita-se cerca de 3 minutos.

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  9 pronto arroz, lavar a reposição

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  10 Verter a panela de arroz lavado

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  11 abóbora frito vertida na panela de pressão, adicionar água. A poucos metros para a água com as abóboras a 3 cm.

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  12 adicionando a quantidade certa de sal de acordo com o gosto pessoal.

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  13 tampa, fervura pressurizado, transformar o fogo 8-10 minutos. O gás natural panela, abra a tampa, Ruannuo sopa de abóbora cremoso pode servir apreciado.

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  14 desta nutrição mingau de abóbora é muito rica, muito apropriado para os idosos e as crianças comem, sugeriu que a mãe que deve tentar este mingau oh.