Frango salada de cogumelos - Comida chinesa
"Ontem, as crianças comprou um saco de salgadinhos, cor vermelha, eu provei um pouco, acabou por ser cogumelo. Gosto é uma palavra 'picante' não diga quantos conservantes, mas também a saúde ea segurança arrisca Sim. ... hoje fui ao mercado para comprar cogumelos frescos para fazer este prato, adicione um prato de pepino e um sabor de frango ainda mais delicioso. Superior em zinco do que cogumelo, promover o papel do desenvolvimento mental das crianças e do cérebro, conhecido como o "cogumelo quebra-cabeça" e "cogumelo Augmentation" em muitos países e Japão. Mushroom pode aumentar a atividade da vida do corpo, promover o metabolismo, é propício para a absorção e utilização de vários nutrientes dos alimentos, mas também para o crescimento e desenvolvimento de grande benefício. O consumo regular de cogumelo, não só pode prevenir e tratar doenças do fígado e estômago e úlceras intestinais, mas também para os pacientes com pressão sanguínea elevada, a obesidade e o consumo dos idosos, principalmente porque é uma alta potássio alimentos de baixo sódio. Cogumelo pode inibir lípidos no sangue elevados, reduzir o colesterol, a prevenção de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. cogumelo comestível tem o efeito de resistência à fadiga, anti-bacteriana anti-inflamatória, a eliminação de sais de metais pesados, substâncias anti-tumor. " ingredientes
- cogumelo 200 gramas
- peito de frango cozido 200 gramas
acessórios
fardo
- sal quantidade certa
- Junho frescos molho de soja quantidade certa
- marcado quantidade certa
- vinagre aromático quantidade certa
- açúcar quantidade certa
- picante gosto
- mix artes
- dez minutos demorado-
- simples dificuldade
- 1 Ingredientes pronto para.
- Lavagem 2 Flammulina raízes remover.
- 3 tiras de peito de frango cozido rasgada com a mão.
- 4 pepino cortado em filamentos.
- 5 de tomar a quantidade de sal adicionado tigela junho açúcar in natura vinagre molho de soja frango marcados agitar no suco feed.
- 6 pote de ebulição em água, a água fervida para o cogumelo.
- 7 Flammulina água fervente diretamente em água fria após chuveiros de água de drenagem de pesca.
- 8 cogumelo galinha pepino colocada num recipiente maior.
- 9 é vertida para o suco de alimentação preparada.
- Depois de se agitar durante a transferência para uma placa de 10 uniformemente.
dicas
Mushroom água fervente por um curto período de tempo, o suco de formulação de acordo com o seu gosto.