aveia maçã assada sem açúcar livre de óleo - Comida chinesa

Instant Oatmeal 30 g 45 g leite 40 gramas gramas gramas de alimentos ovo Alimentos Cranberry 20 g gramas de comida Sumo de maçã 100 g 3 g
  • 1. Prepare os ingredientes de que necessita.

  • 2. Adicione o ovo em suco de limão e misture bem.

  • 3. Adicionar leite uniformemente.

  • 4. Adicione metade da quantidade de prescrição aveia.

  • 5. arandos secos Adicionar picadas agitar.

  • 6. Coloque Descasque e maçãs cortadas em fatias finas.

  • 7. Coloque o ovo na panela, coloque as fatias de maçã.

  • 8. Além do mais meia aveia polvilha.

  • 9. antecedência em meio pré-aquecido do forno, superior e inferior de incêndio 160 graus, e cozer durante cerca de cerca de 28 minutos.

  • 10. assados

  • 11. A FIG Acabou

  • 12. A FIG Acabou

  • batatas fritas cozidas
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