Salmon queijo grelhado - Comida chinesa

"Salmon nutritivo, rico em ácidos graxos insaturados, oito aminoácidos essenciais, mas também rico em minerais. Os especialistas em nutrição sugerem pelo menos duas vezes por semana para comer peixe, o salmão é a melhor escolha. Geral é sashimi de salmão, sushi, salmão grelhado, cozido no vapor também deve ser bom, não tentei. salmão, eu normalmente cozido, mas um único sabor, novas práticas hoje negociadas, filha particularmente gosto. " ingredientes

salmão 500 gramas

acessórios

alho-porro 2
limão Uma meia estrelas
erva-doce 1 pequeno
queijo mascarpone 150 gramas
leite 10 ml
picles 15 gramas

outro gosto
assado artes
meia hora demorado-
simples dificuldade

1 alho-porro cortado em pequenos pedaços.
2 erva-doce picado.
3 selecção de limão orgânico, casca de limão espera camada mais externa para ser utilizado.
A camada mais externa da pele caiu 4 limão, limão manter a utilização de sumo de limão.
5 fogo, pacotinho de manteiga.
Após 6 derreter a manteiga, despeje os pedaços de alho francês.
7 o fogo não é grande, não frito cebola colar, pode ser adicionado queijo macio e leite.
8 Desta vez, ele pode transformar um pequeno incêndio.
sal 9 add e pimenta, erva-doce metade, misture bem.
Cerca de 4 porções 10500 g, 4 cortado.
11 untada assadeira, despeje o creme apenas bom cebola, acrescente o salmão.
Casca de limão revés boa espalhar uniformemente sobre o peixe 12 antes, antes de casca de meia estrelas revés acabado de limão, pressionando o molho uniformemente sobre o peixe, uma coisa preta em um mapa é algo chamado uma alcaparra , conserva, azedo, que fizesse uma alteração nas matérias-primas pepino, cortada em pequenos pedaços, solução cansado conserva.
13 antecedência aqueça o forno, a 200 graus, o meio para o forno e asse por 20 minutos, cozido, adicione o resto da erva-doce, tempero.
14 peixes quando cozinhar batatas pequenas, adicione um pouco de sal.
15 vegetais ricos em nutrientes e não menos, não perca tempo, para ser uma salada de legumes.
16 suntuoso jantar.