passo 1
pedaços de frango em cubos, água fria na panela lentamente sangrando água.
passo 2
Casserole, enquanto lentamente aquecimento de água, alho, gengibre preenchimento da extremidade inferior de anti-degola, astrágalo no pacote de aço inoxidável tempero, o Senado tem um sabor amargo, nas datas vermelhas, alcaçuz ajuda.
passo 3
Nao frango tinham captado água para a água quente, água fria é de coagulação de água aquecida de proteínas. O interruptor aquosa ferver meia hora.
passo 4
Após 20 minutos o sal, colocar a carne tão cedo quanto medo de envelhecimento. Por fim, retire o alho amarelecimento, alface em 30 segundos ou panela, adicione alguns grãos de embelezamento wolfberry seca, sufocante suficiente para abrir.
