ingredientes

 

As sementes de abóbora

 

200g

 

 1, os materiais de sal de colher de sopa

 sementes de abóbora cozida-sal de sementes de abóbora fora à prática 1

2 limpo a seco

3 dias de cão do verão é difícil para secá-lo! noite seca, mas também um pouco maré, mas apenas à direita.

4 panela e deixe esfriar para abrir um pequeno incêndio agitar lentamente fritar

5 colher ligeiramente seco colocar uma colher de sal continuar a frite

6 sementes colar superfície algum tempo para desligar o calor.