"cogumelo ostra alho é uma comida caseira, o principal material para cogumelos, alho, molho de ostra, etc. cogumelo esticar a hipertrofia carne, textura crocante, rico em nutrição. Coma cogumelo pode melhorar a função imunológica, mas também tem anti-câncer, redução da pressão arterial, estômago e beleza e assim por diante Executar ". ingredientes

• cogumelo quantidade certa

acessórios

• alho quantidade certa
• Gosto muito fresco molho de soja quantidade certa
• molho de ostras quantidade certa
• água quantidade certa
• óleo de amendoim quantidade certa

• alho gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  Um cogumelo corte em três secções de enxaguamento duas Hengdao

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  2 faixas alternadas cortado ou rasgado à mão de acordo com as suas preferências

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  3 na panela, adicione a água para ferver cerca de 40 segundos Pleurotus água fervente

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  4 remover e espremido reserva de água muito fria

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  5 despojado de pele alho limpo, alho picado faca shoot plana para

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  6 bacia adicionando uma quantidade apropriada de molho de ostra, soja sabor molho muito fresco, de água, agitar alho espera

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  7 panela quente adicione a quantidade certa de óleo de amendoim, uma boa música em uma tigela de molho refogue

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  8 foi vertida para água branqueados cogumelo agitar uniformemente

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  9 placa, terminou!