zinco como um componente principal de uma enzima, pode estar envolvida na síntese de ácidos nucleicos e proteínas. Assim que o bebê pode manter o metabolismo do sistema nervoso central, metabolismo ósseo, proteger e promover infantil física (como peso, altura, circunferência do peito, circunferência da cabeça) e outros crescimento. Ao todo, o zinco é promover um elemento traço essencial para o crescimento do bebê. Claro, a deficiência de zinco também pode afetar o apetite do bebê. Ao invés de se preocupar com a deficiência de zinco bebê, é melhor se concentrar em ingestão de alimentos ricos em zinco na dieta. Por exemplo, marisco, carne magra, ovos, peixe, etc., com o mais alto teor de zinco, zinco suplementação melhor para ser um número de marisco, como ostras, vieiras são um yo boa escolha ~ Como nutricionista, depois de pensar um pouco estudantes adicionar um suplemento alimentar, sempre preocupado em fazer muito único suplemento, afetar o crescimento e desenvolvimento do bebê. Então eu estudei mais de 1.200 canais de receitas originais e suplemento alimentar cuidadosamente com três refeições por dia é bom baby, vamos para o meu número de "alimentação infantil suplemento alimentar" público para chegar. cenoura 10 gramas abóbora 30 gramas ostra 2 espinafre 5 g Embrião cereal bebê arroz 25 gramas pó camarão cogumelo quantidade certa
passo 1
Preparação de alimentos: espinafre 5 gramas, 30 gramas de abóbora, ostras secar 2, 10 gramas de cenoura, milho bebé de embriões de arroz 25 gramas, camarão e a quantidade de pó de cogumelo.
passo 2
Os espinafres fervido com água, remover o ácido oxálico no espinafre, remover e deixar arrefecer.
passo 3
O pré-embebido ostras secas, secou-se e depois picado ostras.
passo 4
As ostras seco picado, descascadas e cenoura picada, picada Cheuk boa espinafre, abóbora Peel Ding.
passo 5
Bebê arroz embrião de milho embebido em água.
passo 6
O arroz na panela, adicionar a quantidade apropriada de água.
etapa 7
Mingau ferver, transformar um pequeno fogo e cozinhe por 20 minutos até mingau.
passo 8
O mingau de abóbora acrescentou, cozinhe por 5 minutos.
passo 9
A papa cenoura adicionado.
passo 10
As ostras seco adicionado à papa de aveia.
passo 11
Cozinhe por 5 minutos para permitir que todos os ingredientes abóbora cozida e as cenouras estejam macias.
passo 12
Os espinafres picada adicionada com a papa de aveia.
passo 13
Estes podem ser jogados na panela antes de sabor em pó camarão menos cogumelo mencionar Ha ~
passo 14
Porque a família é apenas tão seco e ostra mergulho pode ser usado. Se você pode comprar melhor ostras frescas, as ostras limpo, retirar o saco barriga preta, você pode adicionar picado em um mingau.