mingau de grãos nutritivos - Comida chinesa
"grão de cereal de arroz preto, milho, amendoim vermelho, aveia, feijão preto, feijão vermelho, feijão verde, gergelim preto, arroz cevada, feijão, flor, trigo mourisco e outros 10 ingredientes de uma composição nutricional. Adicione um pouco açúcar, na geladeira, depois de um gelado de verão nutritiva doce. " ingredientes
- Grão mingau de arroz 150 gramas
acessórios
- O açúcar branco granulado 50 gramas
- doce gosto
- pote artes
- horas demorado-
- comum dificuldade
- Uma preparação de grão papa de aveia 150 g de m;
- 2 grãos de arroz embebido em água quente de 1 hora; PS: Taoxi Oh, se adicionado a arroz, a lavagem de arroz é bom
- 3 encharcado mingau de arroz de grão, adicionar uma quantidade adequada de água na panela de pressão; PS: água a diluída sua comida favorita pode ser condensado
- Imprensa feijão botão panela de pressão pote 4, cerca de 70 minutos; PS: Se panela de arroz pote de cerca de 90 min;
- 5 acompanhado por mingau quente açúcar pot bom em areia branca, você pode desfrutar; PS: Como comer gelo na geladeira 2 horas
dicas
1. grão economia de água mingau de arroz quente queimar facilmente podridão; 2. like it hot pode aumentar arroz; 3. Adicionar acar de acordo com a sua doçura; 4. A água mingau para adicionar a sua diluição favorito de espessura.