Não comer asas de frango nutritivos - Comida chinesa
"gosta de comer asas de frango, com medo de obter em primeira mão o óleo, e não quero Gutou como fazer? Teach Fan-lhe boa comida e deliciosos asas de frango saudáveis." ingredientes
- asas de frango Quanto a comer por conta própria e para definir o número de
acessórios
- cenoura quantidade certa
- cogumelo quantidade certa
- cogumelos quantidade certa
- cogumelo quantidade certa
- óleo quantidade certa
fardo
- pimenta da Jamaica quantidade certa
- molho de soja quantidade certa
- vinho de cozinha quantidade certa
- gengibre quantidade certa
- cebolas quantidade certa
- alho quantidade certa
- salgado gosto
- queimar artes
- vinte minutos demorado-
- simples dificuldade
-
As matérias-primas -
2 desossadas asas de frango, asas de frango desossadas terá um pequeno truque, primeiro corte off ambas as extremidades das costelas, e em seguida, feche o osso periosteal removido -
3 métodos desossadas -
4 para completar amigos osso -
5 asas de osso Tiqu marinados durante meia hora molho de soja, vinho cozinhar, cebola verde, alho, gengibre, cebola, cenoura, cogumelos, cogumelos, cogumelos corte de arame grosso; -
6 verdes cebolas, cenouras, cogumelos, cogumelos, cogumelos Sise em asas de frango; -
7 Aqueça a panela, frite as asas de frango ligeiramente para baixo, adicione a sopa ferva; -
Após 8 seca suco, pote de Servir. Cenoura, cogumelo, cogumelos, cogumelo, se usou uma vez, você pode colocar à noite adicionar um pouco de pimenta vermelha e molho de tomate, cebola, queijo, comer espaguete.
