1. Prepare os ingredientes necessários
2. Tremella fuciformis cortada em flores pequenas após imersão prévia
3. Coloque em um recipiente e reserve
4. Mergulhe as sementes de lótus e o lírio por duas horas
5. Coloque o fungo branco na caçarola
6. Adicione água
7. Cubra a panela
8. Duas horas regulares
9. Depois de cozinhar por cerca de uma hora e meia, o fungo branco se torna gelatinoso, coloque sementes de lótus e lírio.
10. Adicione o açúcar de rocha amarelo e mexa até o açúcar derreter, continue a ferver por meia hora
11. Adicione wolfberry após o tempo
12. Mexa bem
13. Uma deliciosa sopa de sementes de tremella de açúcar e cristal está pronta