1. Ingredientes: Tremella com boa espuma.

2. Ingredientes: sementes de lótus, tâmaras vermelhas, lírios, amora silvestre, açúcar de rocha.

3. Tremella absorve bem, lava e pedicula, rasga em pedaços pequenos.

4. As sementes e os lírios são encharcados com antecedência e o coração de lótus é removido.

5. Lave as tâmaras vermelhas, deixe de molho um pouco, lave wolfberry.

6. Embeba as sementes de lótus, coloque-as em um recipiente, adicione água que possa embeber as sementes de lótus e coloque água fria na panela para vaporizar e cozinhar. (Aproximadamente 20 minutos depois que a água é fervida)

7. Adicione o fungo branco e o lírio à panela e injete a quantidade adequada de água.

8. Feche a tampa e deixe ferver, depois leve ao fogo baixo e cozinhe por meia hora.

9. Adicione datas vermelhas.

10. Adicione sementes de lótus no vapor, tampe e continue cozinhando por meia hora.

11. Adicione o wolfberry e o açúcar e cozinhe por 5 minutos.

12. Derreta o açúcar, misture bem e sirva imediatamente.