"feijão algas ensopado consumo regular, pode perder peso. A hipertensão arterial, embolia alta colesterol terapêutica secundária. Louça ter água de calor, redução da pressão sanguínea, os benefícios do gás, humedecimento do fluido, o efeito de desintoxicação. " ingredientes

• kelp 400 gramas
• tofu 1
• batata 1
• cebolas verdes 1

acessórios

• óleo Um pouco
• sal Um pouco
• pimenta da Jamaica Um pouco

• luz gosto
• ensopado artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 orgânica fresca alga 1 hora de antecedência ao sal com bolhas, multi várias mudanças de água.

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  2 desfiado, ponto de corte fino, tanto quanto possível.

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  3 água fervida, cozido para ser capaz de cortar um dedo nele.

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  4 Billy terminado demasiado frio.

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  5 preparação de alimentos, um pedaço de tofu 400 gramas, Cheuk bom prato de algas, uma batata, cebolas verdes.

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  6 tofu em cubos.

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  7 As tiras de batata cortada longo. Cebolas e desfiado.

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  8 de aquecimento pan adicionar um pouco de Fry cebola flores.

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  9 sopa de soja.

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  10 além de batata fritas cozido ferver.

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  11 pedaços mais.

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  12 Houjia Hai com podridão mole de batatas.

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  13 pimenta da Jamaica sal mais.

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  14 algas ensopado de tofu, nutritiva e deliciosa.