"O ovo frito pan pizza, adicione o molho de tomate, queijo, pimentão verde, óleo de salada em vez de manteiga, gosto particularmente bom, com ovos do solo, a cor é de boa aparência, operacional e simples, muito adequado para o café da manhã. Com aveia e frutas na parte da manhã, a nutrição é o suficiente. " ingredientes

• farinha 3 colheres de sopa
• pimenta verde Um pouco
• manteiga Um pouco
• ketchup Um pouco

acessórios

• ovos 1
• pimentão Um pouco
• queijo mussarela Um pouco

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 pimenta verde, vermelho picado em pote de água fervente fervido, que contém o backup.

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  2 fervura aberto, em uma manteiga derretida.

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  3 manteiga derreter, verteu-se sobre uma pasta de farinha.

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  4 Quando a massa um pouco para ser solidificado, adicione um ovo batido, despeje duas a três vezes, cada vez adicionando um pouco de coagulação seguinte. (Porque não há nenhum grande o meu bolo de fundo da panela, se o empadão tão grande, de uma só vez pode derramar). Ovo ligeiramente solidificado, adicione um pouco de molho de tomate (não importa o quanto, adicione acordo com seu gosto).

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  5 coberto com uma camada de verde chili, vermelho.

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  6 Polvilhe uma camada de queijo mozzarella.

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  7 para ser queijo derretido, enrole.

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  8 panela.

dicas

1, mistura de massa em um estado fluido, enquanto a queda na panela fora do fluxo natural de energia, nenhum esforço na linha, mas não muito molhado. 2, se não houver uma grande empadão inferior, creme, em seguida, adicionado em porções, para evitar o fluxo de fora do batedor. 3, comida quente, há o cheiro de queijo e manteiga, a pele ainda um pouco crocante, muito delicioso. 4, este quiche Não tenho sal, porque o queijo e molho de tomate são salgadas, tem um saboroso.