vermelho datas longan mingau de frango

vermelho datas longan mingau de frango - Comida chinesa

"datas vermelhas, longan, o frango é a tônica, com sangue óbvia beleza, tônico cerebral, tônico baço, anti-envelhecimento, resistir a radiação e outros efeitos, usá-los para mingau pode ser descrito como doce sabor eo valor nutricional alto! presente número datas vermelho pote de frango mingau de pressão elétrica longan, em uma única etapa, poupando tempo e esforço, economia de energia, fácil de operar. " ingredientes

arroz 200 gramas
peito de frango 100 gramas
longan 20
datas 10
cogumelos 6

acessórios

molho de ostras 1 colher de chá
vinho de cozinha 1 colher de chá
sal 1 colher de chá
farinha de milho 2 colheres de chá
óleo de gergelim meia colher de chá
Shimizu quantidade certa

salgado gosto
cozinheiro artes
meia hora demorado-
comum dificuldade

1 datas vermelho, longan carne lavada, datas vermelhas.
2 Lave o arroz.
3 cogumelos bolha com água, lavou-se, picada.
4 Lavagem de frango, picados, sal, molho de ostra, vinho, pó bruto em conserva, durante 20 minutos.
5 em conjunto para o arroz, frango, secas longan, datas vermelhas, cogumelos e pote, água add, pressione a tecla "mingau".
Após 6 papa de aveia preparados, transferida para o sal, o óleo de sésamo, e misturar bem.
7 despeje em uma tigela e começou a comer!