ingredientes

 

arroz

 

70g

 

 Cenoura quantidade adjuvante óleo Sal 70g 50g presunto

 Ham prática cenoura mingau 1 Lave o arroz na panela, abriram fogo depois de um pequeno fogo para ferver mingau, mingau tempo perfumado para mexer com freqüência até mingau.

2, enquanto a papa de aveia, cenouras descascadas cortadas Ding, corte presunto em Ding.

3 pote de arroz cozido para ser colocado em cenouras e cozinhar juntos.

4 cenouras cozidas e depois para o presunto e cozinhe por dois minutos.

5 para a quantidade de sal.

Desligue o fogo depois de comer Regue algumas gotas de óleo de gergelim 6.