passo 1
Soja embebidas em água durante 30 minutos
passo 2
Arroz (escolher pastilhas, eu como os medidores Northeast), além de arroz, tanto a proporção de 3: 1, embebidas em água durante 30 minutos
passo 3
Depois de inhame ferro, descascados, no vapor após a panela com uma colher esmagado
passo 4
Cozinhado leite yam quando você pode jogar ao mesmo tempo
passo 5
Leite na panela, em seguida verter arroz, arroz glutinoso, inhame quebrado, o calor e ferver, ferver durante 15-20 minutos (durante requer agitação com uma colher, ou inhame pote facilmente queimada, o leite é fácil de transbordamento)
passo 6
Pro pan por 5 minutos, e adicionar um pouco de palma de açúcar wolfberry pluralidade 1/2, produtos acabados: Mei-Ling macio waxy mingau doce
