passo 1
Feijão e arroz de antecedência um bom mergulhar na noite, feijão rotulados como leite fresco, marcar o filtro de sedimentos
passo 2
Inhame e de vapor durante cerca de 15 minutos, descascados, colocar saco fresco com um rolo de pino de rolamento na lama
passo 3
Em primeiro lugar para o arroz, o calor elevado depois da floração (cerca de 5 minutos) para o leite e inhames, em uma pequena fogo, mantida com agitação durante 30 minutos --40 minutos açúcar wolfberry cristal e pan rápido
passo 4
panela
