"chato tofu frito é uma boa comida caseira, é a prática de simples, concurso sabor delicioso, nutritivo, tofu é rica em proteínas, aminoácidos, alto valor nutritivo, comer tofu pode melhorar a estrutura de gordura do corpo , pode prevenir a osteoporose, também podem prevenir doenças cardiovasculares, tofu é econômico e alimentos nutritivos, pode ser um monte de legumes e misture abordagem também é muito, saboroso e delicioso. " ingredientes

• tofu norte 1

acessórios

• chalota 2
• ovos 1
• cebolas quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• alho quantidade certa
• sal quantidade certa
• frango quantidade certa
• água pimenta quantidade certa
• Junho frescos molho de soja quantidade certa

• salgado gosto
• ferver artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 ovo batido

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  2 noites ovo caiu em um prato coberto com uma camada

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  Thick terceiro tofu cortar 3, oito de largura, polegada pedaços longos, colocados na noite bandeja de ovos, em seguida, despeje o esmalte durante a noite acima

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  4 fervura reabastecimento quente, a placa suavemente wok tofu

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  5 pequeno fogo lentamente frito

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  6 de ouro de cabeça para baixo quando, depois de ambos os lados Jian Hao Sheng

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  Cong Jiangsuan mince 7, para dentro do óleo através do incenso stir

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  vinho 8 add, água pimenta, adicione um pouco de água, adição de sal molho de soja, tofu,

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  9 após fervura tampado, Wei Huo ferver 2 a 3 minutos

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  10 Adicione o suco de frango é baixa, transformando uma colher, pan

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  11 Sprinkle cebolinha flor, Sirva

dicas

sal de frango, para colocar menos sal, se houver sopa de galinha ou caldo gostos melhor