Cozinha criativa] [eficientes Yun refere-se super-trigo asas de frango (McGee segunda ordem)

Cozinha criativa] [eficientes Yun refere-se super-trigo asas de frango (McGee segunda ordem) - Comida chinesa

tarde da noite para voltar muito tarde para fazer as asas de frango, o sono da manhã perfumado irá, por isso, as asas deitarão sal, pimenta do reino, pó naturais jogado na geladeira, McGee não comer grãos refinados, farinha de trigo integral e aveia, em seguida, levou não sei há melhor bom passo finas resultados tiro. . . Resultados. . . Super delicioso. Para compartilhar com você ~ asas de frango 10 sal 3-5g (ver este montante não deve ser muito salgado tamanho asas de frango) pimenta preta 1 colher de sopa pó Natural 1 colher de sopa amido de trigo integral + A proporção de 2: 1 (com base em quantas asas de frango prontas) aveia 5 colheres de sopa

Marinado asas de frango: salgado massagem completo + 10 minutos + natural de pimenta preta em pó, cuidadosamente agitada, colocada no frigorífico uma noite (ou uma hora) de farinha de trigo inteiro 2: 1 foi adicionado amido pouco de sal agita-se a embalados individualmente em uma camada de asas alternados . Maifanite colocar uma camada de óleo ou desnecessário antiaderente, aqueça uma pequena fogueira frito asas de frango amarelada.

O amido restantes +5 colheres de todo o grão de aveia e misturar bem

A segunda massa, farinha de aveia pode ser mais do que um tratamento.

pacote completo.

Secundária frito para momento de ouro de trigo sabor e cheio de fogo deve ser pequeno

Descartar o óleo restante, a aveia pode comer Oh, um pouco de óleo.

A combinação de aveia e todo perfumado de venda de trigo e cheio de frango suculento, salinidade moderada, não é permitido para se referir a galinha sabor perder, o petróleo não é muita surpresa