"soy rico em nutrientes, pode ser visto na minha casa todos os dias mesa de cozinha. Primeiro um pouco de óleo, frite o tofu, em seguida, adicionar temperos demitido, um tipo de sabor, arroz salgado picante fresco ?????? " ingredientes

• tofu 350 gramas

acessórios

• cebolas verdes quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• alho quantidade certa
• pimenta verde quantidade certa
• pimentão quantidade certa

fardo

• óleo quantidade certa
• sal quantidade certa
• pasta de feijão Pi quantidade certa

• picante gosto
• queimar artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

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  1 tofu água de enxaguar, cortada em pequenos pedaços alternativo.

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  2 verdes cebolas, alho, gengibre, pimentos verdes foram lavados e cortados um bom apoio.

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  3 pote de calor a óleo, verteu-se em pedaços fritar ambos os lados amarelado, prato de lado.

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  4 restante cárter de óleo, faz saltar cebola gengibre alho.

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  5 Verter a tofu frito.

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  6 juntar-se pasta de feijão Pi, Regue quantidade certa de água fria, ferver durante 2 minutos.

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  7 adicionou-se molho de soja, agita-se bem.

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  8 Adicionar pimentão verde, fritar verdes off. Cozido tofu e ajuste o tempero em uma tigela.

dicas

1, frito coalhada de feijão, pouco a pouco, não é facilmente quebrado durante a queima. 2, pasta de feijão e deixe cozinhar sal muito salgado, não adicional. 3, não gosta de comida picante, ordens para queimar tofu com alho também é bom.