"Os vegetais são um tipo de planta ou fungo que pode ser usado para cozinhar e cozinhar. Os alimentos são um dos alimentos essenciais na dieta diária das pessoas. Os vegetais podem fornecer uma variedade de vitaminas e minerais necessários para o corpo humano. Substâncias e outros nutrientes. " Ingredientes

• ovo 3
• farinha 100g
• cenoura 50g
• pepino 50g
• Flammulina velutipes 50g
• Cogumelos shitake 50g
• Cebolinha 10g

Acessórios

• óleo A quantidade certa
• sal 1 colher
• MSG 0.2 colher

• Xian Xian Gosto
• Fritar Artesanato
• Vinte minutos demorado
• comum Dificuldade

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  1 Prepare as matérias-primas Cogumelos e Flammulina velutipes, lave-os em água fervida e coloque-os imediatamente em água fria para drenar.A água é cortada em pequenos pedaços ou pequenos pedaços de pepino e cenoura.

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  2 dúzias de três ovos no recipiente.

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  3 Coloque a farinha e adicione a quantidade adequada de água para misturar bem.

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  4 Coloque todas as matérias-primas, depois sal e MSG.

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  5 Misture bem e prove em uma pasta.

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  6 Coloque o óleo em uma panela e aqueça em fogo médio.

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  7 Frite um lado até dourar e frite o outro lado.

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  8Frite os legumes e legumes fritos na panela.

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  9 Use o molde para pressionar as panquecas em forma de coração.

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  10 panquecas fofas de vegetais amorosas são colocadas no prato.

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  11 Volte ao melão com a espinha do molho para provar com mais delicadeza.

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  12 Emparelhado com uma tigela de mingau de arroz branco é muito poderoso.

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  Às 13 horas, a entrada de panquecas de legumes é perfumada, tenra, tenra e nutritiva, vale a pena.

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  14 Um bom dia começa com um café da manhã rico.

Dicas

Legumes se referem a um tipo de planta ou fungo que pode ser usado para cozinhar e cozinhar, e os vegetais são um dos alimentos essenciais na dieta diária das pessoas. Os vegetais podem fornecer uma variedade de nutrientes, como vitaminas e minerais necessários para o corpo humano.