Ingredientes

• espinafre 350 gramas
• perna antes 60 gramas

acessórios

• alho 3
• pimentão 1
• pimenta 1 g
• molho de soja 1 colher de sopa
• sal 2 g
• frango 1 g

• salgado gosto
• fritar artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

• 

  1 folhas de espinafre arranque, lavagem e drenar o Caigeng.

• 

  Ding filé patas dianteiras 2, pimenta add, molho de soja, óleo de amendoim picado em carne picada.

• 

  3 alho, finamente picado pimenta vermelha, respectivamente.

• 

  4 espinafre caules cortados em pedaços pequenos de cerca de 1 cm.

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  5 pote de óleo quente, fazer saltar a carne picada solto.

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  6, em seguida, adicione o alho e refogue.

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  7 adicionou espinafre água caules, pimenta vermelha agitar o fogo alguns saúde quebrado.

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  8 e adicione um pouco de sal e de frango.

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  9 A FIG acabado.

dicas

1, quando o corte carne picada pimenta add, amendoim, pode desempenhar o papel de aromatizantes delicioso. 2, wok cozido espinafre é fácil de agitar o fogo não deve ser um longo tempo, de forma a manter o sabor de espinafre fresco.