1. Ingredientes prontos, abobrinha limpo.

2. cortar a cebola final, adicionou-se molho de soja, pimenta da Jamaica, pimenta branca, frango, sal. O óleo de gergelim e misture para puxar o seu peso.

3. pot adicionar água a ferver, adicione uma colher de sal.

4. cortado peixe abobrinha na panela a ferver.

5. água imediatamente mais frio.

6. Como mostrado dobrado para a quantidade de carne.

7. A placa empilhadas interposta círculo abobrinha, o meio de algumas peças.

8. em um ovo.

9. picante painço polvilhar.

10. A água a ferver no vapor dez minutos.

11. Abra o vaso grande apetite Yo.

12. A FIG Acabou