grãos integrais mingau - Comida chinesa
com eles para comer cereais integrais nutritivos mais completa, dentro dos grãos para cozinhar após a floração é muito suave, cavar para cima, uma bebida deliciosa. Diferentes legumes e cereais têm seu efeito, se você quer fazer dieta sintomática, pode ser apropriado para aumentar a quantidade de proporções alimentos, eficácia proeminente a este respeito. arroz 50g feijão vermelho 10g cevada 10g vagens 10g arroz integral 10g aveia 10g arroz preto 10g
Misturando todos os materiais, de limpeza
Na panela de pressão, adicionar a quantidade certa de água
Após a descarga de gás a ter uma grande panela de fogo, alterando o estado de isolamento, fervida durante 20-30 minutos,
Fora do calor, até uma válvula de gota pequeno, lata aberta