glúten stir - Comida chinesa
"gluten gosto particularmente humano, mas também delicioso do que carne de porco, este prato especialmente para vegetarianos." ingredientes
- glúten quantidade certa
- cenoura quantidade certa
- fungo quantidade certa
acessórios
- cebolas quantidade certa
- pasta de feijão Pi quantidade certa
- sal quantidade certa
- frango quantidade certa
- gengibre quantidade certa
- alho quantidade certa
- picante médio gosto
- fritar artes
- dez minutos demorado-
- comum dificuldade
- 1 Prepare os ingredientes, glúten
- pasta de feijão 2 Pi
- 3 combinação de matérias-primas
- Desfiado cerca de 4 glúten
- 5 Outros materiais pronto
- 6 colocar um pouco de azeite, a cebola gengibre alho soja
- 7 Mexa sabor, adicione uma colher marcada
- 8 seguida por adição de cenouras, cogumelos, e glúten frito. Adicione um pouco de água
- 9 Finalmente, adicione pimentão verde, sal e frango frito, ele
- 10 Esta panela
dicas
O primeiro passo para colocar os pontos menos óleo, sal também colocar menos do que o normal, oh. Porque não são marcados pasta de feijão também são óleo de sal