ingredientes

 

brócolis

 

150g

 

ovos

 

2

 

camarão

 

100g

 

 A quantidade de adjuvante de óleo de gengibre sal 1 colher de sopa

 camarão ovos pintados brócolis 1 práticas brócolis cozidos água, água salgada, coloque o brócolis aberta Dois minutos depois, pegou de drenagem

2 ovos batidos, adicione um pouco de sal

3 em uma mistura uniforme camarão

4 em óleo quente wok camarão ovo

5 e cozinhar o outro lado para virar a frito , Ambos os lados Jian Hao prato

6 de base faz saltar óleo de gengibre, sob brócolos

7 brócolis salteados até que a saúde quebrado em seguida, adicione os ovos camarão frito , A quantidade transferida de sal

8 foram volta rápida, transferência para um prato.