"Hoje eu me juntar ovos de codorna, inhame, cevada, açúcar mascavo, acompanhadas do inverno é essencial para compartilhar um estômago quente, esperando que o frio do inverno, trazer o calor a todos, a produção não é complicado, cozinha de zero versão artes, bom para uso. painço é um quebra-cabeça de alimentos, sugeriram que a mãe frequentemente deixar o bebê beber uma taça de milho mingau Oh. milheto milheto antigo nome, é um dos mais antigos chineses "grão." milho não é apenas nortistas comida favorita, também Os sulistas são gradualmente aceite. ovos de codorna, também conhecido como ovos de codorna, ovos de codorna. Ovos de codorna são considerados "ginseng animal." Deve comer nutrir produtos terapêuticos. Ovos de codorna tem um lugar único em nutrição, é "compartilhar os ovos", disse ele. O milho é rico em proteínas, por exemplo, são tradicionais para a tônica, tem sido popular costume popular das mães no mês de bebida painço mingau compõem o corpo de. Isto não só é mingau de milho altamente nutritivo, e é uma cura para a insônia. Se há pessoas que habitualmente dormem todas as noites insistem em beber duas taças de mingau de milho, o efeito é muito bom. " ingredientes
- ovos de codorna 20
- painço 150g
- inhame 200g
- açúcar mascavo 50g
acessórios
- cevada 50 gramas
- nêspera quantidade certa
- doce gosto
- ensopado artes
- horas demorado-
- comum dificuldade
-
1 ingredientes pronto -
2 primeiros inhame e de codorniz limpas, panela de água fria, -
3 panela automática por quinze minutos, cozinhar os ingredientes amadurecer -
4 painço, cevada e nêspera embebido simultaneamente, a espera -
5 mega pequena quantidade de água na panela, adicione a cevada embebido -
6 é adicionada para o inhame bloco bainha -
7 tecla de alimentação mingau fogo -
8 ferver 15 minutos antes de adicionar os ovos de codorna -
9 adicionar a quantidade certa de açúcar mascavo -
10 é adicionado para misturar uniformemente wolfberry embebido pode deslocar
dicas
1, inhame cozido, sem pele mais facilmente 2, ovo cozido, use água fria, um ovo não é fácil de cozinhar quebrado, e inhame pode economizar tempo juntos 3, o inverno é melhor encher o estômago com açúcar mascavo, se não, você pode usar o açúcar, 4, nêspera primeiro molhe, e, em seguida, adicionado no pote,
