"polvo é uma vida diária comum do peixe, para o baço eo estômago, indigestão, pele seca são particularmente importante, mas também comem polvo pode nutrir a umidade da pele e pele elástica, a pele delicada brilho. Octopus cheiro particularmente pesado, geralmente todo mundo gosta frito assado, eu sempre sentir o sabor dos frutos do mar é delicioso, o mais provável uma criança no vapor peixe, cozido no vapor ou que a carne saborosa, macia, é claro, o mais importante é comer legumes no vapor saudável " ingredientes

• ribbonfish 1

acessórios

• vinho de cozinha quantidade certa
• sal quantidade certa
• pimenta quantidade certa
• cebolas quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• pimentão secado quantidade certa
• Molho de soja cozinhados peixe quantidade certa

• luz gosto
• vapor artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

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  Um material de preparação, lavado e polvo corte;

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  Pour quantidade apropriada de vinho 2 polvo, sal, pimenta, cebola, gengibre mistura, conserva 30 minutos;

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  3 Coloque o polvo pimenta conserva removido, suplemento de pimentão, em vapor de 10 a 15 minutos;

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  4 pote derrame de óleo, adicionar Agitar pimenta sabor;

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  5 polvo no vapor removido, colocar gengibre fresco e cebola verde, pimenta em recém-frito Youlin;

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  6 Finalmente, cobertos com molho de soja cozinhados peixe pode ser.

dicas

1, polvo devem ser limpos, afetar caso contrário, o gosto, o cheiro vai ser grave. 2, altas escalas nutricionais dos peixes valor cutelo, escamas de peixe pode decidir ir ou não de acordo com o seu gosto. 3, peixe no vapor deve compreender seu próprio tempo bom, muito tempo, o peixe vai comer o velho. 4, não como o sabor de pimenta, o passo 4 pode ser omitido, directamente coberto com molho de soja peixe cozinhados.