"O principal ingrediente do curry é açafrão em pó, pimenta de Sichuan, anis estrelado, pimenta, canela, cravo e sementes de coentro e outras especiarias contêm picante, pode promover a secreção de saliva e suco gástrico, aumento da motilidade gastrointestinal, aumento do apetite. O objetivo Curry pode promover a circulação sanguínea, sudorese American Association for Cancer Research notar-se que a curcumina caril contido nas células do fígado podem activar e função das células do cancro inibem Curry também tem feridas ajudar a curar, papel doença de Alzheimer prevent Curry pode melhorar a constipação, benefício para a saúde intestinal. " ingredientes

• frango 300 gramas

acessórios

• batata 200 gramas
• cenoura 200 gramas

fardo

• cebolas quantidade certa
• gengibre quantidade certa
• alho quantidade certa
• sal quantidade certa
• leite quantidade certa
• pimenta preta quantidade certa

• picante gosto
• queimar artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 para preparar os materiais de selecção, da mama, batatas descascadas, todos os equipamentos e materiais de limpeza

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  2 batatas em cubos pequenos

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  3 frango cortado em pequenos pedaços, para cortar ao longo do grão, ao fazê-lo é galinha muito suave, corte a uma uniforme

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  4 saboroso frango com vinho, molho de soja, amido de milho, gengibre, cebola em conserva meia hora

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  5 cenouras cortadas em pequenos pedaços uniformemente Cong Jiangsuan costas picado

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  pacote 6 caril pó dentro da tigela, e leite em um colar levantado, inactiva

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  A referida 7 óleo quente para o alho gengibre, faz saltar, utilizo sem fumos pan antiaderente

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  8 em que as batatas, as batatas cortadas para ser bom na água, ou descolorir

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  9 fritar batatas, frango foi vertida em dois amarelo dourado ocorre quando micro, cor frango frite

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  10 e em seguida despeje cenouras, frite um tempo

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  11 Curry colar no leite, misture bem

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  12 mais uma bacia de água, tampado, fervura fogo, descobrindo, para ferver, depois de sal Uncovery

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  13 rápido água fervida distância, com pimenta preta, placa potenciômetro, e, finalmente, polvilhe a cebola verde

dicas

1, cortar o frango para corte ao longo do grão, o melhor mama escolha de frango 2, o pó de caril feito de harmonia com leite têm um toque de sabor do leite 3, o último tempo para cozinhar em fogo baixo, por isso carne cozida terão curso