ovos cogumelo fresco mar mexidos - Comida chinesa

"Sea proteínas cogumelo tipos de amino ácidos, incluindo 8 aminoácidos essenciais, cogumelo comer anticancro mar, anticancro, aumentar a imunidade, prevenir o envelhecimento, para prolongar a vida do efeito, tendo um elevado cogumelo valor nutricional e valor medicinal ". ingredientes
  • mar Mushroom 400g
  • ovos 2
acessórios
  • óleo quantidade certa
  • sal quantidade certa
  • vinho de cozinha quantidade certa
  • cebolas quantidade certa
  • salgado gosto
  • fritar artes
  • dez minutos demorado-
  • comum dificuldade
  • 1 Prepare os ingredientes
  • 2 mar cogumelo removido lavagem raiz repousar.
  • 3 ovos, adicione um pouco de sal, cozinhar quebra de vinho, batendo bem.
  • 4 pot nos ovos óleo quente fritos dispersos, Sheng fora.
  • Mais de 5 refogue óleo de cebola verde
  • 6 fritar cogumelo agitar frescas para colocar água do mar.
  • 7 ovos adicionar e frite até ficar cozido
  • 8 Adicionar sal misturados uniformemente.
  • FIG 9 Acabou

dicas

Fácil água do mar cogumelo, também pode ser frito água fervida antes de
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