"Salix é Shanghai pratos de frango, há desintoxicação, diurético, perda de peso e outros efeitos, fresco e refrescante sabor." ingredientes

• brotos de feijão mungo 300 gramas

acessórios

• peitos de frango 150 gramas

tempero

• sal 3 g
• pimenta 2 g
• farinha de milho quantidade certa
• clara de ovo metade
• molho de soja Um pouco
• Fritar Um pouco
• frango Um pouco
• cebola Um pouco
• pimentões vermelhos A
• alho Um pouco

• salgado gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• avançado dificuldade

• 

  1 peitos de frango ao longo das suas linhas de cortar os filamentos, mais tempo possível.

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  2 tomar um partido, para o frango, sal, pimenta, molho de soja, amido de milho, óleo de cozido, ovo metade branca.

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  3 puxar seu uniforme agarrar o peso do frango, marinar durante dez minutos.

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  Coloque a panela de óleo 4 aceso quando queima de calor Zhisi Cheng, polegada ocasional designado para o frango.

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  5 Despeje o frango na rede de controle de óleo derramamento de óleo.

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  6 rebentos de feijão verde lavado humidade seco.

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  7 cebolas, tiras de milho, fatias de pimenta de alho.

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  8 wok ficar com raiva e, em seguida, coloque a panela de óleo, refogue o alho, brotos de feijão colocar.

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  Após a adição de 9 brotos de feijão frite galinha.

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  10 dois descentralizada agitação cebola, pimentão, sal, frango. Rapidamente mexa uniformemente pan.

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  11 brotos acabados branco torrado feijão, concurso frango fresco.

dicas

1. ingredientes facilmente cozidos, velocidade da mão mais rápido, tudo em um. 2. brotos de feijão nítidas acabados, brotos de feijão não fritar demais, resultando no colapso da aeronave.