Wok frito couve-flor - Comida chinesa
"salgado moderado, pratos de arroz picante! Ferver é uma barriga de porco frito que fazer." ingredientes
- fervura quantidade certa
- couve-flor quantidade certa
- cenoura Algumas fatias
- alho Algumas fatias
- cebola verde A
acessórios
- óleo de milho 8 ml
- sal 2 g
- Laoganma colherada
- frango 2 g
- picante gosto
- fritar artes
- vinte minutos demorado-
- comum dificuldade
-
Descasque 1 dente de alho em pedaços, cortes ferver volta -
2 cenouras descascadas e cortadas, couve-flor drenagem limpa dados de backup -
3 panela até seis a amadurecer, despeje o óleo de milho, alho em uma panela e fritar para um momento -
4 Pour cenouras e couve-flor, -
O fogo rapidamente frite 5 minutos -
6 colherada Laoganma adicionado, frito uniformemente -
Adicionar sal e frite colher 7 uniformemente -
8 colher de frango, frite alguns minutos -
Adicione cebola verde-fritos uniformemente 9 -
10 vertida para um prato. Almoço hoje.
