"Espargos é um dos dez melhores pratos do mundo, também conhecidos como aspargos. Desfruta no mercado internacional", rei de vegetais "reputação, aspargo é rico em aminoácidos, proteínas e vitaminas, os níveis eram elevadas frutas e vegetais, em geral, em especial a asparagina espargos e selénio, molibdénio, crómio, manganês, etc, regular o metabolismo, melhorar a eficácia imunidade do corpo no tratamento da hipertensão, doença cardíaca, leucemia, cancro do sangue, edema, prevenção e tratamento de ir longe da bexiga, e um efeito farmacológico inibitório forte. Esta abordagem Road "Bacon espargos" é muito simples, e sem muito tempero. O sabor é muito leve, os idosos, as crianças e mais apto. " ingredientes
acessórios
- sal quantidade certa
- Sal e pimenta em pó quantidade certa
- luz gosto
- Frito na frigideira artes
- vinte minutos demorado-
- comum dificuldade
-
1 Preparações Ingredientes -
2 aspargos adiar a parte antiga da panela adicione um pouco de sal, cozidos em aspargos cozidos, depois de Cheuk bom peixe fora rapidamente imerso em água fria. -
3 Bacon todas as três vagas. -
4 espargos é cortado em um comprimento ligeiramente maior que a largura de bacon -
5 leva pedaços de bacon, embrulhadas em três espargos, enroladas, fixas com um palito. Em seguida, vire para fazer todos eles. -
6 é fixado com um palito. Em seguida, vire para fazer todos eles. -
Pan 7 sem óleo posta em volume de bacon, baixo calor, frite toucinho ligeiramente acastanhado em ambos os lados. -
8 volumes após o código de bacon frito em disco, removendo palitos, pó pode ser polvilhado com sal e pimenta
dicas
1. Quando ferver espargos combustível de água, Espargos fazer a cor mais verde. Cheuk após um bom mergulhar imediatamente em água gelada, o gosto é mais nítido. 2. Além de bom volume de bacon fritando, você também pode assar com forno e microondas.
