"Multi grãos em fibra dietética, a fibra solúvel, em bruto também pode não ser absorvida pelo corpo, pelo menos uma semana, duas comer alimentação, milho e milho com base, com, além das datas doce fazer ninho pão de milho, não quer comer está imune. " ingredientes

• Farinha de milho 125g
• farinha 50g
• macarrão painço 125g

acessórios

• grandes datas 6
• açúcar Osmanthus 10g

• outro gosto
• vapor artes
• horas demorado-
• avançado dificuldade

• 

  Uma levedura vermelha com água quente para derreter, açúcar, doce aroma osmanthus pronto

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  farinha de milho 2, farinha de milho, farinha de trigo, açúcar em Osmanthus

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  Depois de se agitar durante 3 em levedura e água para dentro do grupo formado Tang

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  Aproximadamente uma hora espiga 4 está pronto, a superfície da massa de fendas do tipo

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  Cinco datas para baixo o filé data, picados

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  6 na massa sob

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  7 amassar

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  8, sem placa de desbastamento, as mãos molhadas, Jiuxia uma massa é feita bolos forma reunião, um formato especial, maior tempo mais vapor, é pequena e vice-versa

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  9 fazer um bom trabalho de pães directamente para o navio, o navio a vapor para ferver água com antecedência, até que a água a ferver, está quase pronto, e vapor durante 15 minutos, e tempo para ferver a ferver durante 5 minutos.

dicas

Bolos recomendado não fazer muito, um pouco pequeno, bonito, e não muito grosso, delicioso. Jujuba quantidade de auto-controle, multi-ponto a menos vai fazer, eu uso as grandes datas vermelho 6.