"pomfret prata, carne macia e menos espinhoso, especialmente para os idosos e crianças pequenas. E para o consumo de verão são ricos em ácidos graxos insaturados Pomfret, pessoas com colesterol alto, colesterol alto baixar o colesterol mais eficácia. " ingredientes

• pomfret prata 2
• Molho de soja cozinhados peixe 10ml

acessórios

• sal 7g
• óleo de salada 30ml
• vinho de cozinha 10ml
• vinagre 15ml
• cebolas quantidade certa
• pimentão 2
• gengibre quantidade certa

• Congxiang gosto
• vapor artes
• 45 minutos demorado-
• comum dificuldade

• 

  Após uma lavagem do peixe três zoneamento cruzamento obliquamente.

• 

  sal de 2 friccionado no peixe, cebola fio de venda, vinho suplemento marinado 15 minutos

• 

  3 vapor foi ajustado para o modo normal foi evaporado, pré-aquecido a 100 graus para o meio, de vapor durante 10 minutos.

• 

  4 durante o corte cebolas peixe cozinhados, o tom de molho de peixe: molho de soja cozinhados peixe, vinagre, açúcar mistura. Gengibre vapor fio removido, água destilada drenado peixe. Em seguida, despeje o molho de peixe, salpique com cebolinha verde picada. cárter de óleo quente, uniformemente vertida sobre cebolas.