1. Amendoim cru 200g

2. Lave o espinafre para preparar a água fervida

3. Faça água na panela

4. Coloque o óleo na panela

5. Coloque o óleo quente na panela quente e frite os amendoins em fogo baixo

6. Os amendoins fritos são derramados para controlar o óleo

7. Ferva o espinafre na água

8. Espinafre depois que a água fervida é seca com água fria

9. Preparação da chalota

10. chalotas picadas, prepare sal, essência de frango, molho natural de soja fresco, óleo de gergelim, vinagre de arroz para fazer suco

11. A tigela ajustada de suco

12. eu gosto de adicionar óleo picante

13. Coloque o espinafre na panela, despeje o suco na tigela e misture bem

14. Adicione um pouco de gergelim cozido

15. Mexa bem

16. Finalmente, adicione os amendoins

17. Após a mistura, pode ser instalado

18. Carregando

19. Imagem final, pequenos pratos frios refrescantes estão sobre a mesa.