"Zizania suculento, pobre em fibras, alto teor de proteína, sabor especial, é os nossos produtos hortícolas especialidade, é" Jiangnan três pratos, "um". ingredientes

• arroz selvagem 1
• pimenta verde 1
• Red Hot Chili Peppers 1

acessórios

• fresco junho quantidade certa
• sal quantidade certa
• molho de ostras quantidade certa

• luz gosto
• queimar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  1 Prepare os ingredientes

• 

  2 descascadas e arroz selvagem

• 

  3 para a faca de corte

• 

  4 pimentas verdes mudar faca parágrafo

• 

  Coloque o óleo em uma wok 5, mais refogue fresco junho

• 

  6 para o arroz selvagem, água add, frite, colocar em ostra fresca

• 

  7 Adicione sal e mexa fritar saboroso

• 

  8 colocar pimentão verde, você pode panela frite ligeiramente

• 

  9 deliciosa com arroz arroz selvagem, unglazed também é bom para comer

dicas

dicas: 1, você não gosta de comida picante pode adicionar pimenta 2, sal de junho e quantidade fresca de ser aumentada ou diminuída de acordo com o seu gosto 3, coloque ligeiramente um pouco de água ao cozinhar nele, não só para acelerar os ingredientes amadurecer, você também pode impedir que o pote de pasta