"Batatas contêm grandes quantidades de hidratos de carbono, a principal força no corpo para a energia, não só de cozinha também pode ser usado como um alimento básico, oh. Camarão é a partir do pólo sul sem adicionado poluição isento de hormonas antárctica krill, contêm proteína de alta qualidade, ricas no tipo de ácidos gordos insaturados, aminoidos e oligoelementos. sabor doce fresca, basicamente nenhum cheiro, especialmente para comida de bebê. Também esta estrada também se juntou ao arroz e cenouras e estupro, aumentar a variedade de vitaminas, fibras, realmente nutritivos e deliciosos. " ingredientes

• batata 1
• couve 1
• krill 40g
• cenoura 30 gramas
• amido 1 colher de sopa
• óleo de cozinha Um pouco

acessórios

• alho 1
• sal Um pouco
• molho de soja Um pouco

• salgado gosto
• fritar artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

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  1 descascadas e cortadas batatas, cozidos no vapor na panela. Você pode cozinhar, olhada em como sua própria conveniência.

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  2 Retire a gema de ovo com uma colher rolando pedaços.

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  3 para adicionar um pouco de hidratação gema de ovo aberto, adicione um pouco de água e mexa na gema de ovo colar.

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  4 krill tomadas carnes de camarão descongelamento espalhados com pauzinhos de lado.

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  5 colza picado.

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  6 cenouras.

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  7 panela coloque um pouco de azeite, um pouco de tiro alho coloque a panela até perfumado.

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  8 cenouras em um frite.

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  9 carne de krill para o stir fry.

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  10 despeje um pouco de água, em seguida, vertida para a gema de ovo, agita-se uniformemente.

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  11 ferver, colocar na colza, menos um pouco de molho de soja enriquecido.

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  12 ter aberto água uma colher de chá de amido, mais espesso na panela.

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  13 em um fluido estado, adicionar um pouco de pan sal antes, se o bebê não pode ser sal comestível.

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  Cozinhado batatas 14 out dentro do saco fresca e defender com um rolo na lama.

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  15 puré de batatas em uma pequena tigela de cabeça para baixo sobre uma placa.

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  16 Rong camarão frito molho jogados batatas sobre purê pode ser aberto para comer.

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  17 delicioso ~ Ruannuo