5 minutos fora de abóbora milho mingau de óleo de arroz - Comida chinesa

quão cansado não beber mingau de milho, a perda de gordura de carbono para controlar a água, painço mingau pode beber com segurança. Foi recentemente fazendo todos os tipos de mingau de milho, gradualmente dominado as pontas de óleo de arroz para fora rapidamente, especialmente simples e ágil, juntamente com todos possam compartilhar = w = painço 50 gramas abóbora 100 gramas água 400ml
  • Millet embebido durante a noite com antecedência

  • abóbora no vapor

  • milho embebido misturado com vapor abóbora chicotear máquina de alimentos / misturador durante 15 segundos, não muito quebrado yo, granulado mais delicioso ^ O ^

  • Despeje a água 400ml em uma panela de arroz, o fogo para ferver, despeje o leite de arroz de abóbora chicoteado

  • Paciência agitar 3-5 minutos, você pode ver uma camada de matéria óleo de milho de ouro, super simples e trabalhador rápida com a madeira tem?

  • Para um tiro de caneca, e rapidamente desfrutar delicada e suave abóbora milho mingau bar (= ^. ^ =)

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    geada amendoim cremosa