Os dois ovos batidos

Todos os legumes em cubos

Especializei-me em Coreia do Sul para comprar pan omelete

óleo frio fogo wok, óleo na parte inferior da camada fina escova pote escova de petróleo

Legumes, ovo, sal, pimenta e misture bem

Os ingredientes na panela em fogo baixo, panela tampada semelhantes, não derramar muito

Para ser solidificado, e sua distância do lado com uma pá de volume tanto para trás

Empurrado para a frente depois de um bom volume de pote, pintada com uma camada fina de óleo

Mais uma vez, adicionando os ingredientes, mas também cobria o fundo de omelete, não derramar muito, o pote pode ser coberta

Repetir o passo anterior, o volume de

Todo o volume bom, se há comida, e, em seguida, repita os passos anteriores

Rolos de ovo caiu no menu board

Cortar em secções uniformes, uma espessura de cerca de 1,5 centímetros

Transfira para um prato, e servir

Tomate, pimentão verde, cebola, anchovas

Legumes e grãos, tanto quanto possível no primeiro segundo rolo, em, estadia no último facilmente dispersas.

também pode ser feita desta maneira, e, em seguida, cortar e servir, estava quente

Um bom fritar conchas, usá-lo para decoração

Acompanhado por frutas, nutritiva

Com a bola é cavado cavado pitaya