Limpar frutas desintoxicação do corpo e abordagem sopa energia vegetal

Limpar frutas desintoxicação do corpo e abordagem sopa energia vegetal - Comida chinesa

bebida suco de vegetais, a primeira coisa a notar é seguro. Sobre resíduos de pesticidas, porque um copo de necessidade suco de vegetais um monte de frutas e vegetais frescos, a quantidade total de resíduos de pesticidas será muito mais do que comer uma ou duas maçãs, devemos fazer pronto para bater o suco de frutas e vegetais frescos limpos. Água e vinagre branco pode ser 1: 3 proporção contra o bom, pulverizada sobre frutas e vegetais, frutos ou vegetais embebidos durante 30 segundos, e depois enxaguar. Home também pode preparar um frutas escova especial e legumes uma escova macia. Tal remoção física de pesticidas maneira, o efeito é bom. Amigos da nova suco de beber suco como começar? Defendemos a beber suco de frutas e vegetais para legumes, frutas e aromatizantes, para maximizar a proporção de legumes, beber suco de fruta não é propício para a longo prazo único de saúde. (Não lute com água morna para beber suco de frio beber uma nutrição muito tempo mudará mais rapidamente possível) 1. Para o bom gosto dos Amigos de suco, suco puro pode começar a preferir seu próprio suco, gradualmente para ingredientes de transição "diversos", em seguida, adaptar-se gradualmente para não estragar o suco (ou pegajosos. Tempo de transição varia) . 2. acostumados a beber suco após importante aderir ao princípio de "miscelânea" de. 3. Quando uma refeição com sucos de frutas, o melhor café da manhã. Isso ajuda a uma melhor absorção de nutrientes, e em conformidade com o ritmo circadiano do corpo, o que vai ajudar a desintoxicar o corpo, a próxima tentativa antes do jantar para não comer qualquer alimento cozido, se eles sentem fome, você pode beber o suco, comer frutas ou alimentos crus; de suco diferenças individuais na grande demanda para beber bastante bem. 4. um molho refeição ingredientes não devem variedades, pode ser de um a quatro. Há muitas variedades de ingredientes reagem uns com os outros nutrientes de resíduos imprevisíveis podem ocorrer. 5. Não beba o suco de uma refeição normal, para comer deliberadamente menos alimentos de origem animal, especialmente carne vermelha três, firmemente cortar todos os produtos lácteos. Nós encorajamos a proporção de alimentos de origem animal reduzido a zero, especialmente aqueles com um tumor família tendência Amigos suco e história prévia de câncer, durante o período de transição, em primeiro lugar tentar se livrar de carne vermelha de três a galinha Caseiro, peixes de profundidade para a transição, reduzir gradualmente e, finalmente, tentar se livrar de todos os alimentos de origem animal. Se a refeição normal, ainda comer lotes de alimentos de origem animal, é difícil estabelecer um bom ambiente dentro do corpo, o seu desejo de carne é difícil reduzir. Para o início de uma adesão rígida para comer, ou comer alimentos de origem animal, suco de beber ao mesmo tempo, aderir ao método correto, enquanto três semanas, você vai encontrar nenhuma forte desejo de carne, carne e até mesmo ofensivo, estabelecendo com sucesso bons hábitos alimentares a. 6. algumas sementes e frutos, o sumo é difícil, tais como tomates, pêssegos, alperces, kiwi, etc., bem como bolha de noz, amêndoa, amendoim, apenas trigo germinado, amendoim, de preferência revestida de jogo pegajosos, directos bebida, pode ser adicionado ao apertar um bom suco puro. nozes adicionados, sementes embebidas em água para produzir a melhor germinação, a fim de melhorar o valor nutricional dos alimentos. 7. não encorajar a germinação de grãos (ou pó) misturadas com sumos de vegetais comestíveis. Luxin Zhen visite o site para saber mais sobre: www.xinzhenstudio.com, mais ou micro-canal de aprendizagem 18914488998, feijão, notas de frutas pode ser Todos os tipos de vegetais podem ser comidos crus Sopa, frutas e legumes todos os relação esforço 3: 1 ou 4: 1 frutas frescas quantidade certa Porcas fruta, secou quantidade certa

passo 1

A primeira pasta Tianzao Preparação de alimentos, de lavagem ou de enxaguamento de controlo seca com água purificada vermelho datas, bananas, descascadas