1. Prepare arroz, espinafre e são limpos
2. A panela de arroz e adicione água para ferver, arroz add fabricado
3. Outra panela e água add para ferver o espinafre Chuo
4. espinafre Chuo depois de um bom corte em pedaços pequenos
O caso foi mingau de arroz, sopa de arroz podre de espessura, Chuo acrescentou boa, sal espinafre, MSG tempero crianças
6. ambos bastante nutritiva e útil para absorver sopa de espinafre