"Eu não acompanhar os pratos Thai frito de carne de caranguejo. Fácil de fazer, o gosto não é ruim. Alto teor de proteína e baixo teor de gordura de peixe, não comer Papan, Do ocupado, fazer mais delicioso baixo teor de gordura receitas lo. " ingredientes

• peixe Basa 200g
• ovos 2
• brotos de feijão mungo quantidade certa
• cebolinha Algumas peças
• alho 3
• chalota 1

acessórios

• vinho 1 colher de sopa
• pimenta branca Um pouco
• molho de peixe 1 colher de sopa
• Luz molho de soja 2 colheres de sopa
• O açúcar branco granulado 1/2 colher de chá

• salgado gosto
• fritar artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 Reunir materiais. Cortar tiras finas de peixe, rebentos de feijão verde para as raízes, alhos franceses cortar três centímetros de comprimento, ovos batida.

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  2 vaso para a quantidade do cárter de óleo, colocar o alho até cebolinha perfumado.

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  3 para baixo Ruba Sha peixe frito.

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  4 vinho e pimenta branca recheados fritar peixe cru.

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  5 Coloque os brotos de feijão verde, despeje fritar ovo alguns.

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  6, finalmente, colocar o molho de peixe, molho de soja light, açúcar e cebolinha frite um par de botões.

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  7 Esta simples deliciosos pratos tailandeses completa.

dicas

1, frite o tempo de uso do fogo; necessidades de peixe branco 2 desossado e sem pele; 3, alho francês e, finalmente, colocar guisado adequada na linha.