Pequeno fresco frito concha - Comida chinesa
Ingredientes
- concha pequena 500g
- cebolas 10g
- alho 10g
acessórios
- açúcar 2 colheres de sopa
- Um produto de molho de soja fresco 1 colher de sopa
- molho de ostras 1 colher de sopa
- sal 1 colher de chá
- MSG 0,2 Key
- Água, amido 2 colheres de sopa
- salgado gosto
- fritar artes
- dez minutos demorado-
- comum dificuldade
- 1 no mercado para comprar uma pequena concha selvagem tempo bom Oh Conch Wash e backup de drenagem
- Aquecendo o pote na base de óleo 2 alho em refogue
- 3 em um pequeno fogo mexa rapidamente fritar concha
- 4 de açúcar de adição, um molho de produto fresco de soja, molho de ostra mexa uniformemente
- 5, a quantidade de água foi vertida para dentro da tampa fogo e ferver durante três minutos
- 6 sopa pouco temperando com sal e glutamato de monossódio, amido, amido uniformemente vertida em água para se deslocar me divertir
- 7 pequena concha frito vertida para um prato e polvilhar com cebola verde e salsa
- 8 pequena concha então comer muito delicioso sabor lindamente
- 9 selvagem pequena concha carne é suave e deliciosa
- 10 com uma pequena vinho não é uma boa sensação
- 11 este drama perseguição saborosa não é apenas padrão é banquete essencial boa refeição
- 12 para rebentar com delicioso oh
- 13 A qualidade de vida, hoje você nunca vai comer naquele dia é um material de cinco estrelas ou Michelin, mas como para comer, e que comem, e sentir o calor de se estadia parcela de língua.
dicas
gordo Conch carne e delicado, delicioso, conhecida como a "Pérola da sessão" no mundo. ovos ricos em proteínas na mesma, aminoácidos e oligoelementos e vitaminas essenciais, é um típico de alta proteína, baixo teor de gordura, alimentos ricos em cálcio saúde animal natural. 1, por 100 gramas de proteína de carne concha fresco contendo 24 gramas, 4 gramas de gordura, 65 mg de colesterol, 0,15 g de ácidos gordos insaturados, sal de sódio 206 mg. 2, carne concha rica em vitaminas A, proteínas, zinco, ferro e cálcio nutrientes, o seu teor de proteína é maior do cordeiro. 3, concha também rico em vitamina A e zinco, zinco benéfico para a pele e cabelo saúde, a vitamina A ajuda a melhorar a visão. sangue concha também contém grandes quantidades de carbonato de cálcio, o cálcio é melhor. 4, a carne concha é rica em vitamina A, proteína, ferro e cálcio, têm um efeito terapêutico sobre os olhos, icterícia, beriberi, hemorróidas e outras doenças.