"Não crianças não gananciosos filhos, Laba é ao longo dos anos." Hoje, o oitavo dia do décimo segundo mês lunar. Laba é considerado como o Ano Novo Lunar "o prelúdio." A partir desse dia, as pessoas começaram a adotar o Ano Novo, fazer a limpeza, a atmosfera gradualmente ano forte. Hoje, juntos, beber uma tigela de mingau de arroz, gosto memorável de casa! arroz preto 30 gramas quinoa 30 gramas soja 20 gramas feijão vermelho 20 gramas cevada 20 gramas lótus 5 datas 5 vagens 20g Shimizu 1000g

passo 1

Oito Lave o arroz

passo 2

Adicione água

passo 3

overnight Soaked

passo 4

Mega 1 vezes de água encharcada, panela fervendo

passo 5

Cerca de 40 minutos no vapor

passo 6

completo

etapa 7

Você pode adicionar um pouco de arroz com vapor oh