ingredientes

 

Perna de carne de cordeiro

 

500 gramas

 

rabanete branco

 

1

 

datas

 

1

 

cebolas verdes

 

1

 

gengibre

 

1

 

casca de laranja

 

20 gramas

 

anis estrelado

 

10 gramas

 

sal

 

A quantidade de 0

 

molho Teriyaki

 

2 colheres de sopa

 

tomate

 

1

 

pimenta

 

10

 

 Acessórios quantidade certa de água 0

 Cenoura guisado de cordeiro prática cordeiro uma lavagem alterar a faca, sangramento imersão em água, ferveu wok frio Xuemo

2 água de 1 a 2 minutos de diferença, remover a água quente cordeiro, backup dreno

Wash 3 tempero mudança de reposição faca

4 óleo na caçarola e agita-se alguns grãos de pimenta incenso

5 para a perna de cordeiro e fritar seco

6 Adicione algumas fritar tempero agitar

7 Pour molho teriyaki

8 adicionar a quantidade certa de água, alguns ingredientes que você pode

9 adicionar o sal, o fogo para ferver, ferver em fogo baixo cerca de 1 hora

10 rabanete branco Peel fogão

11 para ter oito cordeiro maduro, nabo em blocos Dunzhi Shulan

Lave os tomates corta 12

Após 13 Dunshu cenoura, tomates cortados em blocos para ferver até ficar macia,

14 delicioso pan-me