inverno mola não só é triste perder peso, hotpot, carne de carneiro sopa é delicioso queda inverno seus favoritos, mas também refeições luxuosas durante as férias, comer e beber pode ser seguido por uma gordura da cintura queda é a mais problemas, além de esportes, mas também com o efeito da dieta era melhor. -------------- feijão preto pode ser dito que uma gama completa de alimentos de cuidados com o corpo. Alta proteína de baixa caloria ganhou a reputação de "proteínas vegetais". Ricos em vitaminas e teor de ácido linoléico de feijão preto, rápida detox pode dissolver o excesso de gordura corporal, eliminar toxinas no sangue, que é o pigmento feijão preto têm antioxidante significativa, pode melhorar significativamente os sintomas em humanos. bebida boa tal o mais rápido possível para tentar fazer sobre isso! Durante as férias, o Festival deve Mimi da! Não substitua substituição ingredientes! Todos os tipos de batidos fantasia arroz de cereais olhar www.xiachufang.com/board/276230479877775360/ feijão preto 10 gramas arroz preto 10 gramas cevada 10 gramas arroz glutinoso 10 gramas Cozidos sementes de gergelim preto 10 gramas noz 2 Açúcar (dependendo da preferência pessoal) 10 gramas

Além de noz de gergelim, colocar uma tampa tigela limpa com filme plástico de molho por uma noite, no frigorífico durante uma noite de verão. (Feijão embebido água disponível podem não gostar do novo re)

Leite de soja colocar os ingredientes de água drenada em seguida, adicione a noz açúcar gergelim preto, a quantidade de água no nível superior e inferior

Pressione o grão chave, esperando que a polícia e pedaços dela!

Olhe como filtro de sabor delicado, perda de peso pode não filtro, ingestão de alguns borra de feijão, embora mau gosto, mas a saciedade forte, nutrição não é desperdiçado.