para alterar a prática tradicional de fazer sushi, comer o DHA e EPA, as crianças mais inteligentes Um monte de gente ter comido sushi, não se pode fazer sem o mais básico arroz de sushi, algas e pepino também. Outro Dodo cérebro, com uma fatia de pão pode fazer delicioso sushi, sushi colocar o material também pode ser variada, O atum é rico em DHA e EPA, muitas vezes, dar as crianças a comer alimentos com a nutrição rica, puzzle cérebro. conservas de atum Cassete metade (100 g) Fatia de pão 2 cenoura milho quantidade certa molho de mostarda, molho de salada quantidade certa Sushi nori A

passo 1

Faça o primeiro pão torradas, volta corte

passo 2

1. atum filtrada óleo, e maionese, molho de mostarda misturado,

passo 3

2. cenouras e óleo de milho com sal fervido 3. O primeiro passo é misturada com a segunda etapa de Material

passo 4

4. Com a mesa de operações, coberto com uma pia sushi, colocado por cima do pão 2, triturar com um pino de rolamento Gan

passo 5

O terceiro passo do material coberto e limpe aberto

passo 6

6. laminados com folha de alumínio e, em seguida, enrolado, dois apertado limão, estacionárias fixas 15 minutos.

etapa 7

7. cortado em 2 cm de largura, com uma faca afiada sushi

passo 8

Rolos de alimentos de conveniência, para mudar o sushi tradicional, é realmente muito delicioso, nutrição não é perdido sushi japonês Cazaquistão.