Sabores pedaços de batata - Comida chinesa

muito tempo sem uma receita escrita, recentemente gosta especialmente de batatas, então o meu gosto é relativamente pesado, não seria feliz sem hot ~ viu acidentalmente esta prática batata ele melhorou abaixo, como você pode tentar, I não comer uma batata pode encher sua barriga, alimento para o pensamento. batata 3 chalota 2 Laoganma 2 colheres de sopa sal 1 colher de chá frango Um pouco cominho Um pouco Gosto muito fresco molho de soja 2 colheres de sopa alho 5 pimentas 2/1

passo 1

Batatas, descascadas e cortadas, coloque o vapor e vapor durante cerca de dez minutos, o grau de vapor ou não com pauzinhos picar vai saber, não é recomendado muito mole, caso contrário, o próximo passo será uma dor de cabeça -

passo 2

I é necessidade destes amigos especiarias, tomando vantagem das batatas do esforço de vapor, o alho cebola gengibre e pimenta lavada, cortada na extremidade de reposição

passo 3

Para o cárter até sete ou oito em calor, derramado em batatas cozidas, frite até dourar dos dois lados (desculpe, esqueça captura de imagem de ouro)

passo 4

batatas douradas, coloque o alho gengibre, por sua vez, Laoganma (sabor gosto molho de lagosta), gosto muito fresco molho de soja, frango, mexa uniformemente, em seguida, adicione o cominho, cubos de cebola verde (minha família não come cebola, então eu não estava colocado ), então a transferência para uma placa de OK-lo, super delicioso.
multidão controle de peso 15 minutos café da manhã nutritivo # # Nestlé Nutrição e Saúde
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